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#即時聊療 | 喝茶 | 降低患第二型糖尿病風險 (2023-A12)
喝茶除了可以讓人淡定,還有健康上的好處。根據研究,一天至少喝四杯茶(紅茶、綠茶、烏龍茶皆可),罹患糖尿病風險可達17%。推測可能是茶中成份(例如多酚),可降低血糖。
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[參考看看] 分析大量追蹤數據,新研究:一天喝 4 杯茶降低患 2 型糖尿病風險
*** 本文僅為衛教資訊分享,治療效果因人而異,相關問題請至合格醫療院所洽詢 ***
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